เพื่อนร่วมงานอาจเอาเปรียบ ตั้งขอบเขตให้ชัด

อย่าเพิ่งตัดสินใจเรื่องสำคัญในความสัมพันธ์วันนี้ พักให้ใจเย็น

ระวังรายจ่ายเล็กๆ น้อยๆ ที่เผลอกด — รวมกันแล้วหนัก

อย่าฝืนออกกำลังหนักๆ ฟังร่างกายตัวเอง

เมตตัญจะ สัพพะโลกัสมิง / มานะสัมภาวะเย อะปะริมาณัง

* สวดได้ทั้งหน้าพระบูชาที่บ้านหรือในวัด