ก่อนสอบใหญ่ — ทำไมการไหว้ช่วยตั้งสติ
ก่อนสอบสำคัญ เช่น TCAS, GAT/PAT, สอบราชการ, IELTS หรือสอบเข้าทำงาน หลายคนรู้สึกเครียดและเริ่มสงสัยตัวเอง การไปไหว้พระเรื่องการเรียนเป็นโอกาสได้ตั้งสติ ทบทวนความตั้งใจ และตั้งจิตให้สงบก่อนเข้าห้องสอบ ผลทางจิตวิทยาของการตั้งจิตอย่างนี้ช่วยลดความวิตกกังวลและเพิ่มสมาธิตอนสอบจริง
วัดและศาลในกรุงเทพที่นิยมเรื่องการเรียนได้แก่ วัดสุทัศนเทพวราราม ศาลพระพิฆเนศ ศาลพระตรีมูรติ และวัดที่มีพระสารีบุตรหรือพระอานนท์ เลือกสถานที่ที่อยู่ใกล้บ้านหรือใกล้สนามสอบเพื่อไม่ต้องใช้เวลาเดินทางจนเหนื่อย
ไหว้แล้ว ยังต้องอ่านหนังสือ
การขอพรไม่ได้แทนการอ่านหนังสือและทบทวนเนื้อหา หลายคนที่สอบติดแล้วบอกว่าการไปไหว้ทำให้พวกเขามั่นใจขึ้นและเข้าใจว่าทำเต็มที่แล้ว ส่วนผลลัพธ์เป็นเรื่องของกระบวนการเตรียมสอบที่ทำมาทั้งเทอม ดังนั้นใช้การไหว้เป็นจุดสร้างกำลังใจ ไม่ใช่ทางลัด
เคล็ดลับสำหรับวันสอบ คือ พักผ่อนให้พอคืนก่อนสอบ กินอาหารง่ายๆ หลีกเลี่ยงน้ำตาลสูง อ่านโน้ตสรุปแทนการอ่านหนังสือเล่มหนาในนาทีสุดท้าย และไปถึงสนามสอบก่อนเวลา 30-45 นาทีเพื่อตั้งสติ
_%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99_%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%9E%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3_(2).jpg?width=1000)
_%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3_%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%95%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%8D%E0%B9%88_%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%9E%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3_(1).jpg?width=1000)






